《萌妻食神第一季》讲述现代美食杂志编辑叶佳瑶的奇妙穿越之旅。出身厨艺世家的她意外来到怀宋年间，成为扬州同知叶秉怀的长女叶瑾萱，还未弄清状况便被送上黑风岗，成了三当家夏淳于的新娘子。夏淳于是潜伏在土匪窝的卧底，对这位突然出现的便宜新娘充满戒备，怀疑她是大当家安插在身边的眼线。两人各怀心思，在一次次试探与交锋中斗智斗勇。叶佳瑶凭借现代思维与精湛厨艺，在陌生的古代环境中化解危机，用一道道美食征服众人，也逐渐赢得夏淳于的信任。从相互猜忌到并肩同行，两人在烟火气中萌生真情。剧集以轻松幽默的笔触，融合穿越、美食、爱情与江湖元素，呈现一段色香味俱全的奇趣姻缘。