《排球少年第一季》改编自古馆春一创作的同名漫画，讲述了身高矮小却弹跳力惊人的少年日向翔阳，因童年时观看电视转播中被称作“小巨人”的乌野高中选手英姿，而立志成为排球选手的故事。初中时他虽为排球部主将，却因人数不足屡遭败绩，唯一一场正式比赛也惨败给拥有天才二传手影山飞雄的北川第一中学。升入乌野高中后，日向终于加入排球部，却惊讶地发现影山飞雄也成为了自己的队友。两人起初水火不容，但在主将泽村大地、副主将菅原孝支、王牌东峰旭、自由人西谷夕等前辈的引导下，逐渐磨合出惊人的“怪人快攻”组合。球队还迎来了月岛萤、山口忠等新队员，共同为重返全国大赛而拼搏。本季通过地区预选赛的激烈对决，展现了少年们对排球的热爱、团队合作的力量以及挑战强敌的成长历程，是一部充满热血与感动的运动题材动画。