《谁知盘中餐》是一档由湖南卫视与潘礼平团队联合出品的原创育儿观察类节目，由李锐担任主持人。节目围绕二胎萌娃劳动锻炼等主题，传播“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的理念，致力深耕少儿教育全新一面。节目中，6组孩子离开父母，走进乡村田野，亲身体验插秧、收割、晒谷等农事劳作。在汗水与欢笑中，孩子们从最初的不适应到逐渐独立，学会珍惜粮食、感恩父母。观察室里的家长与专家同步解读，见证萌娃的成长蜕变。节目以真实记录与趣味观察相结合，既有劳动教育的深刻意义，又不失童真与温暖，为亲子教育提供了全新视角。