《宫崎骏与苍鹭》是一部深入吉卜力工作室内部的纪录片，聚焦宫崎骏创作《你想活出怎样的人生》（又译《男孩与苍鹭》）的七年历程。影片罕见地捕捉了宫崎骏面对创作瓶颈、体力衰退与老友离世时的真实状态，他反复推翻分镜、与制片人铃木敏夫争论，甚至坦言“这部作品可能是我最后一部”。纪录片同时收录了NHK国际版特别内容，展现宫崎骏如何将个人童年记忆、对战争的反思以及对苍鹭这一意象的执念融入动画。通过大量未公开的幕后片段与访谈，观众得以窥见这位动画大师在“引退”与“复出”之间的挣扎，以及他借苍鹭之翼传递出的对生命与告别的温柔凝视。