1957年冬天，21岁的刘思远从学校毕业，满怀热血报名参加三门峡大坝建设。下火车时，他遇到风趣幽默的退伍军人张大炮和他年幼的儿子小牛，三人结伴前往工地。忙乱中，刘思远与一位从北京来的记者李素云撞到一起，这场意外相遇为日后的情感埋下伏笔。李素云为寻找丢失的箱子来到大坝工地，与刘思远再次相逢。在热火朝天的建设岁月里，两人从陌生到熟悉，从误会到理解。张大炮和小牛也成为他们生活中温暖的存在。面对艰苦的施工环境与时代赋予的使命，刘思远与李素云在共同奋斗中萌生真挚情感。影片以三门峡大坝建设为背景，将个人命运融入国家建设洪流，展现一代青年在理想与爱情间的抉择与坚守，谱写了一曲充满时代气息的青春恋歌。