林晓嫁给妈宝男陈浩三年，婆婆事事插手，丈夫唯母命是从。一次意外触电，夫妻二人竟身体互换。林晓顶着陈浩的躯壳，被迫替他上班应酬，还要忍受婆婆对“儿子”的溺爱；而陈浩困在林晓的身体里，孕吐、产检、家务全落在他头上。林晓借机在职场上大展拳脚，陈浩却因怀孕狼狈不堪。两人在混乱中互相拆台又不得不合作。当陈浩亲历分娩之痛，终于明白妻子付出；林晓也看到丈夫在婆婆控制下的懦弱根源。最终二人换回身体，联手改造妈宝丈夫，迎来平等新生。